أخر الاخبار

فرط التدرق (فرط نشاط الغدة الدرقية) الأعراض والأسباب والعلاج في المنزل وأكثر من ذلك

علاج الغدة الدرقية النشطة في المنزل


الغدة الدرقية هي غدة تقع في الرقبة تنتج هرمونات تتحكم في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك عملية التمثيل الغذائي، ودرجة الحرارة، ومعدل ضربات القلب. عندما تنتج الغدة الدرقية الكثير من الهرمونات، تسمى هذه الحالة فرط نشاط الغدة الدرقية. يمكن أن تسبب هذه الحالة مجموعة من الأعراض، مثل فقدان الوزن غير المبرر، والتعب، وتسارع ضربات القلب، والعصبية، والتعرق المفرط.


علاج الغدة الدرقية النشطة في المنزل
فرط التدرق (فرط نشاط الغدة الدرقية) الأعراض والأسباب والعلاج في المنزل وأكثر من ذلك

يمكن أن يساعد العلاج المنزلي في تخفيف أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية وتحسين الصحة العامة. ومع ذلك، من المهم استشارة الطبيب قبل إجراء أي تغييرات في نمط الحياة أو تناول أي مكملات غذائية، خاصة إذا كنت تتناول أي أدوية أخرى.


في هذه المقالة، سنناقش بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد في تخفيف أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية.


أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية


يمكن أن تختلف أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية من شخص لآخر، وقد تكون خفيفة أو شديدة. تشمل بعض الأعراض الأكثر شيوع ما يلي:


  1. فقدان الوزن غير المبرر.
  2. التعب.
  3. تسارع ضربات القلب.
  4. العصبية.
  5. التعرق المفرط.
  6. رعشة اليدين.
  7. صعوبة النوم.
  8. زيادة الشهية.
  9. تغييرات في الدورة الشهرية.
  10. تورم الغدة الدرقية (تضخم الغدة الدرقية).
  11. حساسية للحرارة.
  12. ضعف العضلات.
  13. صعوبة التركيز.


أعراض نشاط الغدة الدرقية عند النساء


تعاني النساء من فرط نشاط الغدة الدرقية بشكل أكثر شيوعا من الرجال. يمكن أن تختلف أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية من امرأة إلى أخرى، وقد تكون خفيفة أو شديدة.

تشمل بعض الأعراض الأكثر شيوعا نشاط الغدة الدرقية عند النساء ما يلي:


  • فقدان الوزن غير المبرر.
  • زيادة معدل ضربات القلب.
  • العصبية والقلق.
  • التعب.
  • صعوبة التركيز.
  • الرعشة.
  • زيادة التعرق.
  • ضعف العضلات.
  • المغص.
  • الدورة الشهرية غير المنتظمة.
  • تساقط الشعر.
  • ظهور تورم في الغدة الدرقية (تضخم الغدة الدرقية).


أعراض نشاط الغدة الدرقية عند النساء الحوامل


يمكن أن تؤثر أعراض نشاط الغدة الدرقية على الحمل. قد تواجه النساء الحوامل المصابات بفرط نشاط الغدة الدرقية ما يلي:


  1. زيادة خطر الإجهاض.
  2. زيادة خطر الولادة المبكرة.
  3. زيادة خطر انخفاض وزن الطفل عند الولادة.
  4. زيادة خطر مشاكل النمو لدى الطفل.


تشخيص نشاط الغدة الدرقية عند النساء.


سيجري الطبيب فحصا بدنيا ويسألك عن أعراضكم. قد يطلب أيضا إجراء اختبارات الدم لقياس مستويات هرمونات الغدة الدرقية.


علاج نشاط الغدة الدرقية عند النساء


يعتمد علاج نشاط الغدة الدرقية على شدة الحالة. في معظم الحالات، يمكن علاج فرط نشاط الغدة الدرقية بالأدوية. قد يصفو الطبيب أيضا العلاج الإشعاعي أو الجراحة في بعض الحالات.


نصائح للنساء المصابات بنشاط الغدة الدرقية


فيما يلي بعض النصائح للنساء المصابات بنشاط الغدة الدرقية:


  • احصل على قسط كاف من النوم: يمكن أن يساعد النوم الكافي في تقليل التعب.
  • مارس الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة في تقليل التوتر وتحسين الصحة العامة.
  • تجنب الإجهاد: يجب الابتعاد عن الإجهاد لأن الإجهاد يساعد على زيادة الأعراض.
  • اتبع نظاما غذائيا صحيا: يمكن أن يساعد النظام الغذائي الصحي في تقليل الوزن وتحسين الأعراض.
  • اشرب الكثير من الماء: يمكن أن يساعد شرب الماء في طرد الكثير من السموم فى الجسم.


علاج الغدة الدرقية النشطة في المنزل


هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل لتساعد في تخفيف أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية وتحسين

صحتك العامة:


  1. احصل على قسط كاف من النوم: يمكن أن يساعد النوم الكافي في تقليل التعب وتحسين الصحة العامة.
  2. اتبع نظاما غذائيا صحيا: يمكن أن يساعد النظام الغذائي الصحي في تقليل الوزن وتحسين الأعراض.
  3. مارس الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة في تقليل التوتر وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
  4. تجنب الكافيين والتدخين: يمكن أن تزيد هذه المواد من أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية.
  5. استخدم تقنيات الاسترخاء: يمكن أن تساعد تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل في تقليل التوتر وتحسين الصحة العامة.


علاج نهائي لنشاط الغدة الدرقية


لا يوجد علاج نهائي لنشاط الغدة الدرقية في الوقت الحالي. ومع ذلك، هناك عدد من العلاجات المتاحة التي يمكن أن تساعد في السيطرة على الحالة ومنع حدوث مضاعفات.

إذا كانت العلاجات المنزلية الطبيعية غير كافية لتخفيف أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية، فقد يوصيك طبيبك بتناول الأدوية. هناك نوعان رئيسيان من الأدوية التي تستخدم لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية:


  1. أدوية مضادة للدرقية: هذه الأدوية تعمل على تقليل إنتاج هرمونات الغدة الدرقية.
  2. حاسرات بيتا: هذه الأدوية تعمل على إبطاء معدل ضربات القلب وتخفيف أعراض أخرى مثل الرعشة والتعرق المفرط.


في بعض الحالات، قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة لإزالة جزء من الغدة الدرقية. يعرف هذا الإجراء باسم استئصال الغدة الدرقية الجزئي أو الكلي.


يمكن أن يكون استئصال الغدة الدرقية علاجا نهائيا نشاط الغدة الدرقية. ومع ذلك، هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة لهذا الإجراء، مثل قصور الغدة الدرقية، والذي يتطلب تناول هرمونات الغدة الدرقية مدى الحياة.


علاج الغدة الدرقية بالماء الساخن


لا يوجد دليل علمي يدعم استخدام الماء الساخن لعلاج الغدة الدرقية. ومع ذلك، هناك بعض التجارب الشخصية التي تشير إلى أن الماء الساخن قد يساعد في تخفيف بعض أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية، مثل التعرق المفرط والعصبية.


يعتقد بعض الناس أن الماء الساخن يساعد في تقليل التوتر، وهو عامل يمكن أن يساهم في فرط نشاط الغدة الدرقية. يمكن أن يساعد الماء الساخن أيضا في تحسين الدورة الدموية، مما قد يساعد في توصيل الهرمونات إلى جميع أنحاء الجسم.


إذا كنت تفكر في استخدام الماء الساخن لعلاج الغدة الدرقية، فمن المهم استشارة الطبيب أولا. يمكن أن يكون الماء الساخن خطيرا إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح، خاصة إذا كنت تعاني من مشاكل صحية أخرى.

فيما يلي بعض النصائح لاستخدام الماء الساخن لعلاج الغدة الدرقية:


  1. ابدأ بحمام دافئ لمدة 10 دقائق.
  2. يمكنك أيضا تجربة الاستحمام بمياه دافئة أو أخذ دش ساخن.


إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية أخرى، فاستشر الطبيب قبل استخدام الماء الساخن.


مشروبات تقلل من نشاط الغدة الدرقية


هناك بعض المشروبات التي قد تساعد في تقليل نشاط الغدة الدرقية، بما في ذلك:


  1. الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مركبات البوليفينول التي يمكن أن تساعد في تقليل إنتاج هرمونات الغدة الدرقية.
  2. الماء: يساعد الماء في طرد السموم من الجسم، بما في ذلك الهرمونات الزائدة.
  3. عصير الليمون: يحتوي عصير الليمون على فيتامين سي الذي يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب.
  4. عصير التوت: يحتوي عصير التوت على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية الغدة الدرقية من التلف.
  5. الماء الفاتر مع العسل: يمكن أن يساعد الماء الفاتر مع العسل في تقليل التوتر، وهو أحد العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى نشاط الغدة الدرقية.


فيما يلي بعض المشروبات التي يجب تجنبها إذا كنت تعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية:


  • المشروبات التي تحتوي على الكافيين: يمكن أن يؤدي الكافيين إلى تفاقم أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية، مثل زيادة معدل ضربات القلب والعصبية.
  • المشروبات الكحولية: يمكن أن يؤدي الكحول إلى تفاقم أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية، مثل الأرق والتعب.
  • المشروبات التي تحتوي على السكر المضاف: يمكن أن يؤدي السكر المضاف إلى زيادة الوزن، وهو أحد العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى نشاط الغدة الدرقية.


ومع ذلك، من المهم أن تتحدث إلى طبيبك قبل تناول أي مشروبات أو مكملات غذائية جديدة، خاصة إذا كنت تتناول أي أدوية أخرى.


الأكل الممنوع لمرضى الغدة الدرقية النشطة


يمكن أن تؤثر الأطعمة التي نتناولها على مستويات هرمونات الغدة الدرقية. لذلك، من المهم أن يتبع مرضى الغدة الدرقية النشطة نظاما غذائيا صحيا.

فيما يلي بعض الأطعمة التي يجب تجنبها إذا كنت تعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية:


  1. الأطعمة الغنية باليود: يمكن أن يؤدي تناول الكثير من اليود إلى تفاقم أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية. تشمل الأطعمة الغنية باليود الملح المدعم باليود، والمأكولات البحرية، ومنتجات الألبان.
  2. الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والسكريات المضافة: يمكن أن تؤدي الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والسكريات المضافة إلى زيادة الوزن، وهو أحد العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى نشاط الغدة الدرقية. تشمل الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة اللحوم الحمراء، والأطعمة المصنعة، ومنتجات الألبان كاملة الدسم. تشمل الأطعمة الغنية بالسكريات المضافة المشروبات الغازية، والمشروبات السكرية، والحلويات.
  3. الأطعمة التي تحتوي على الكافيين: يمكن أن يؤدي الكافيين إلى تفاقم أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية، مثل زيادة معدل ضربات القلب والعصبية. تشمل الأطعمة التي تحتوي على الكافيين القهوة، والشاي، والكولا، والشوكولاتة.
  4. الأطعمة التي تحتوي على الكحول: يمكن أن يؤدي الكحول إلى تفاقم أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية، مثل الأرق والتعب.


من المهم استشارة الطبيب قبل إجراء أي تغييرات في النظام الغذائي، خاصة إذا كنت تتناول أي أدوية أخرى.


علاجات طبيعية لفرط نشاط الغدة الدرقية بالاعشاب


هناك عدد من العلاجات الطبيعية التي قد تساعد في تخفيف أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية. ومع ذلك، من المهم التحدث إلى طبيبك قبل البدء في أي علاج جديد، خاصة إذا كنت تتناول أي أدوية أخرى:


  • عشبة المليس: عشبة المليست هي عشبة لها خصائص مهدئة وقد تساعد في تقليل التوتر وتحسين النوم.
  • عشبة القنفذ: عشبة القنفذ هي عشبة قد تساعد في تقوية الجهاز المناعي ومحاربة العدوى.
  • السيلينيوم: السيلينيوم هو معدن قد يساعد في تنظيم الغدة الدرقية.
  • المغنيسيوم: المغنيسيوم هو معدن قد يساعد في تقليل التوتر وتحسين النوم.


ملاحظة: من المهم التحدث إلى طبيبك قبل البدء في أي علاج جديد، خاصة إذا كنت تتناول أي أدوية أخرى.

علاج الغدة الدرقية النشطة بالأدوية


إذا كانت العلاجات المنزلية الطبيعية غير كافية لتخفيف أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية، فقد يوصيك طبيبك بتناول الأدوية.


هناك نوعان رئيسيان من الأدوية التي تستخدم لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية:


  • أدوية مضادة للدرقية: هذه الأدوية تعمل على تقليل إنتاج هرمونات الغدة الدرقية.
  • حاصرات بيتا: هذه الأدوية تعمل على إبطاء معدل ضربات القلب وتخفيف أعراض أخرى مثل الرعشة والتعرق المفرط.


العلاج الجراحي لفرط نشاط الغدة الدرقية


في بعض الحالات، قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة لإزالة جزء من الغدة الدرقية. يعرف هذا الإجراء باسم استئصال الغدة الدرقية الجزئي أو الكلي.


يتم إجراء الجراحة عادة تحت التخدير العام. يقوم الجراح بعمل شق في الرقبة إزالة الجزء المصاب من الغدة الدرقية. بعد الجراحة، قد يبقى المريض في المستشفى لبضعة أيام.


الآثار الجانبية لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية


قد تتسبب العلاجات المختلفة لفرط نشاط الغدة الدرقية في حدوث آثار جانبية. تشمل الآثار الجانبية المحتملة للأدوية المضادة للدرقية ما يلي:


  1. زيادة الوزن.
  2. تساقط الشعر.
  3. جفاف الجلد.
  4. اضطرابات الدورة الشهرية.


الآثار الجانبية المحتملة لحاسرات ما يلي:


  • الشعور بالتعب.
  • بطء ضربات القلب.
  • انخفاض ضغط الدم.


تشمل الآثار الجانبية المحتملة للجراحة ما يلي:


  • عدوى.
  • نزيف.
  • تلف الأعصاب.


متى يجب عليك استشارة الطبيب؟


إذا كنت تعاني من أي من أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية، فمن المهم استشارة الطبيب. يمكن للطبيب تشخيص حالتك وتحديد أفضل خطة علاجية لك.


نصائح إضافية فرط نشاط الغدة الدرقية


فيما يلي بعض النصائح الإضافية التي قد تساعدك في إدارة فرط نشاط الغدة الدرقية:


  1. حافظ على وزن صحي: يمكن أن يساعد فقدان الوزن في تخفيف بعض أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية.
  2. ارتدت ملابس فضفاضة: يمكن أن تساعد الملابس الفضفاضة في تقليل التعرق.
  3. تجنب الإجهاد: يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى تفاقم أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية.
  4. احصل على قسط كاف من النوم: يمكن أن يساعد النوم الكافي في تقليل التعب.
  5. مارس الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة في تقليل التوتر وتحسين الصحة العامة.


فيديو عن فرط نشاط الغدة الدرقية



خاتمة


فرط نشاط الغدة الدرقية هو حالة خطيرة يمكن أن تسبب مجموعة من الأعراض. ومع ذلك، هناك عدد من العلاجات المتاحة التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتحسين الصحة العامة. من المهم استشارة الطبيب لتحديد أفضل خطة علاجية لك.

تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-